Header

Šaláty

Šalát s konopnými semienkami

 

 

Šalát, paradajky, uhorku, papriku umyte a nakrájajte do misy. Olej, citrónovú šťavu, horčicu...

 

SUROVINY:

  • 1 listový šalát ( napr. Lollo Rosso)
  • 300g cherry paradajky
  • 1 šalátovú uhorku
  • 1 červenú papriku
  • 3 lyžice pražených konopných semiačok
  • 4 lyžice konopného oleja
  • 4 lyžice slnečnicového oleja
  • 2 lyžice čerstvej citrónovej šťavy
  • 1 lyžička horčice
  • soľ, korenie

 

POSTUP:

Šalát, paradajky, uhorku, papriku umyte a nakrájajte do misy. Olej, citrónovú šťavu, horčicu, soľ a korenie dobre premiešajte. Pripravenou zmesou zalejte zeleninu. Nakoniec šalát posypte praženými konopnými semienkami.